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Tu rêves d’une année 2025 qui rayonne de joie, de réussite et de sérénité ? Et si tout commençait par un simple engagement envers toi-même ?
Avec ces 52 exercices exclusifs, tu recevras chaque semaine une dose d'inspiration et des outils concrets pour transformer ta vie. Ces pratiques te guideront vers une année pleine de positivité et de renouveau.
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Comment j’ai transformé ma vie
Je suis Francis Machabée, créateur du site Les Mots Positifs, lancé en 2012. Ce projet est né d’un besoin profond de transformation dans ma vie. À une époque où tout semblait bloqué, j’ai eu l’idée de créer un espace pour cultiver des pensées positives et sortir d’un cycle négatif.
Je crois profondément au reconditionnement du cerveau. En exposant régulièrement ton esprit à des messages inspirants et en changeant tes habitudes de pensée, tu peux littéralement reprogrammer ton subconscient. C’est ce que j’ai fait, jour après jour, en écrivant, partageant et m’entourant de contenu positif. Cette discipline a changé ma façon de voir le monde et m’a permis de sortir des schémas répétitifs qui m’enfermaient.
Mon parcours n’a pas été simple : un père narcissique, une enfance difficile, des dépendances, et des relations toxiques. Pendant longtemps, j’ai été mon propre bourreau. Mais à force de travail sur moi, j’ai appris à me respecter, à poser des limites, et à construire une vie alignée avec mes valeurs. Ce cheminement m’a rendu plus fort, plus résilient, et plus en paix avec moi-même.
Ce chemin m’a également conduit à approfondir mes connaissances et à me former en tant que coach en psychologie positive, une discipline où j’ai obtenu une certification reconnue. Aujourd’hui, grâce à cette expertise, je transmets des outils concrets et puissants pour t’aider à reprogrammer ton esprit, dépasser tes blocages et créer une vie qui te ressemble vraiment.
Si j’ai pu le faire, je sais que toi aussi, tu peux y arriver.
Francis Machabée
Expert en psychologie positive. Certification internationale accréditée par IPHM, CMA et CDP
UNE IDÉE ORIGINALE DE
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