Je me présente, je suis Francis Machabée, le créateur du site Les Mots Positifs, lancé en 2012. Mais ce projet, c’est bien plus qu’un simple site web. C’est un témoignage vivant de ma propre transformation.

À l’époque, j’étais au plus bas. Perdu dans l’une des périodes les plus sombres de ma vie, que certains appellent La nuit noire de l'âme, je cherchais désespérément une lumière, un moyen de sortir de ce cycle d’autodestruction.

C’est là que je me suis rappelé une formation en développement personnel que j’avais suivie dans les années 90 : Les clés de la sérénité, animée par Robert Tessier. Ce programme de 10 semaines m’avait initié au pouvoir du conditionnement du subconscient.

Je me suis alors dit : et si je créais un espace positif, un site où je pourrais m’investir chaque jour pour nourrir mon cerveau d’ondes positives ?

À force d’écrire, de partager, de m’entourer d’un contenu inspirant, j’ai forcé mon esprit à se reconditionner positivement. Petit à petit, j’ai commencé à voir la lumière là où je ne voyais que l’obscurité.

Je viens de loin. Un père narcissique, une enfance compliquée, des mauvaises influences, une toxicomanie qui m’a englouti, et des schémas répétitifs à attirer des personnes toxiques. Je manquais cruellement d’amour et de soutien, et naturellement, j’ai reproduit ce manque avec moi-même.

Pendant longtemps, j’ai été mon propre bourreau. Mais plusieurs années de travail sur moi m’ont permis de changer ce récit.

Aujourd’hui, mon amour propre est incomparable à ce qu’il était. Je suis plus fort, plus résilient, plus aligné avec mes valeurs, plus confiant dans mes choix, et plus en paix avec mon passé. Je prends soin de moi, je sais poser des limites, et j’ai appris à dire non à ce qui ne me respecte pas.

Ce n’est pas parfait, je ne suis pas un produit fini, mais je vais dans la bonne direction. Et je veux laisser une trace derrière moi qui inspirera d'autres à transformer leur vie.

Aujourd'hui, j'accompagne les gens à développer leur résilience et leur courage pour affronter les épreuves de la vie. Mon approche est enrichie par mes connaissances en neurosciences, en PNL, en pleine conscience et en psychologie positive, domaines dans lesquels j'ai obtenu un certificat reconnu par l'IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine).

Mon expertise s’appuie également sur des milliers d’articles publiés sur Les Mots Positifs, fruits de recherches approfondies et d’explorations de concepts en lien avec la psychologie, le développement personnel et la spiritualité. Ces expériences, combinées à des collaborations enrichissantes et une réflexion constante, m’ont permis de bâtir une approche profondément humaine et transformative.

On dit qu’il faut plus de 10 000 heures d’études et de pratiques pour devenir un expert dans un domaine. Je crois que ma vie entière a été un apprentissage constant de la résilience et de la pensée positive, avec ses bienfaits mais aussi ses pièges. Chaque épreuve vécue, chaque réflexion menée, a contribué à enrichir ma compréhension de ces concepts. Si l’on y ajoute toutes les heures consacrées à la documentation, à la rédaction d’articles, aux études approfondies et à l’expérimentation sur le sujet, je dépasse largement ce seuil des 10 000 heures. Cela me permet d’affirmer, avec confiance, que je suis un expert en pyschologie positive.

Depuis que je suis jeune adulte, on me dit souvent que j’ai un don pour guérir les gens, avec mes mots, mon écoute, mon toucher et mon énergie. Si vous lisez ces lignes aujourd’hui, ce n’est pas un hasard. C’est parce que j’ai trouvé le courage de transformer ce qui était déjà en moi en une vocation.